Hogyan lehet megbirkózni a házi betegséggel utazás közben

Az utazás szórakoztató és oktató lehet, de nagy a lehetősége annak, hogy kis háziállattá válhat, ha jelentős ideig távol van. Az otthoni betegség csökkentheti az új és izgalmas dolgokat, amelyek körülveszik az utazás során, ezért fontos tudni, hogyan kell megbirkózni a házi betegséggel utazás közben, hogy az utazásból a lehető legtöbbet hozhassa ki. Minimalizálja a házirendet, ha egy kicsit otthont visz magával, és tartja a kapcsolatot az otthoni emberekkel. Harcolhat a házimozzal is, ha belemerül az utazási élményekbe.

Egy darab otthon magaddal

Egy darab otthon magaddal
Csomagolja össze kedvenc fényképeit. Az utazás során küzdje meg a otthoni betegséget, ha barátait, házi kedvenceit és szeretteit fényképeket hozza a poggyászába. Ha magányosnak vagy otthoninak érzi magát, csak egy pillanatra nézze meg az Ön által készített képeket. Ne felejtse el, hogy a családja és barátai mennyit jelentenek neked, és gondolja át, milyen boldog lesz majd, ha visszatér. [1]
  • Készítsen másolatokat kedvenc fényképeiről, és vigye magával. Ily módon nem veszítik el az eredeti példányokat, ha poggyásza elveszik vagy ellopták.
  • Kedvenc fényképeit telefonjára, táblagépére vagy számítógépére is hozhatja.
Egy darab otthon magaddal
Vessen néhány apró otthoni kényelmet. Ha azt az otthont tartja, ahol otthon tartózkodik, és olyan dolgokkal utazik, amelyek kissé kevésbé idegennek tűnnek. Csomagolja be a kedvenc takaróját, a kényelmes papucsot vagy akár a napi kávéscsészét is, hogy magával vihessen egy kis darab otthont. [2]
  • Még akkor is, ha fénycsomagolást tervez, fontoljon meg néhány apró kényelmi cikket, amelyek kényelmesebbé teszik az utazási élményt, és ezzel egyidőben emlékeztetnek otthonra.
Egy darab otthon magaddal
Hozz egy kincselt tárgyat. Néha egy kézzelfogható dolog, amelyet megérinteni és érezni lehet, nagyon megnyugtató, amikor magányos vagy otthoni. Vegye ki ezt az elemet, és tartsa rajta, vagy hordja, amikor otthonba esik. A textúra, az illat - a dolog fizikai tulajdonságai - otthonra emlékeztetnek, és remélhetőleg egy kicsit kevésbé otthoniasnak érzi magát. [3]
  • Vegyünk egy kis kitömött állatot vagy egy kedvenc pólót, amely jó tapasztalatra emlékeztet. Vagy talán hozza el szerencsés kulcstartóját vagy kedvenc karkötőjét. Lehet, hogy ez a kedvenc párna, amivel éjszaka aludni lehet.
Egy darab otthon magaddal
Fenntartja a szokásos szokásait. Bizonyos rutinok tartása távol tartózkodásakor gyakran segíthet enyhíteni a háztartás érzéseit. Ez azt okozhatja, hogy egy darab otthont hozott magával.
  • Ide tartoznak például a napi testmozgás, a zenehallgatás, a jógaórák tartása, a otthon tartása a könyvklubban, a naplóba való írás, vagy a reggeli séta.

Emlékeztesse magát otthonra

Emlékeztesse magát otthonra
Vásároljon ajándékokat szeretteinek. Kényeztesse magát vásárolva ajándékokat és ajándékokat azoknak, akiknek hiányzik. A tökéletes ajándék keresése elősegíti a szabadidejének elfoglalását, és ha talál valamit, ami emlékezteti őket rád, előre láthatja, hogy újra meglátogatja. [4]
  • Próbálj meg olyan átgondolt ajándékokat vásárolni, amelyek megmutatják szeretteiteknek, amire gondolsz rájuk, amíg távol voltak. Az idő eltöltése egy átgondolt ajándék megtalálására nagyszerű módja annak, hogy enyhítsék a otthoni betegséget.
  • De ne feledje, hogy maradjon a költségvetésen belül. Szeretteim nem szeretnék, ha túlzottan töltenek az utazáson, mert túl sok drága ajándékot vásárolt.
Emlékeztesse magát otthonra
Hívjon haza, amikor csak lehetséges. A szerettek hangjának meghallgatása kevésbé távolinak tűnik. Szánjon időt arra, hogy felhívja a haza, és mondja el, hogy hiányzik, hogy szereti őket. A kapcsolattartás segít abban, hogy kevésbé otthonossá váljon az utazás során. [5]
  • A mai technológiailag fejlett világban a kapcsolattartás könnyebb, mint valaha. Hívhat vagy szöveges üzenetet küldhet szeretteinek, vagy videoüzenetet küldhet velük olyan alkalmazásokkal, mint a Skype vagy a FaceTime. Nemzetközi szövegeket küldhet olyan online üzenetküldő alkalmazásokon keresztül is, mint a WhatsApp vagy a Viber.
Használjon technológiát, hogy gyakorlatilag elhozhassa szeretteit. Ha jó kapcsolata van, és az időbeli különbség nem túl súlyos, vegye át barátait és családtagjait látogatott helyének virtuális túráin olyan alkalmazásokon keresztül, mint a Skype vagy a FaceTime. Rendszeres szövegeket és e-maileket is küldhet képekkel, így szeretteink „követhetnek” téged az utazás során.
Emlékeztesse magát otthonra
Keresse meg az otthon kényelmét. Végezzen el néhány olyan dolgot, amelyet otthon szeretne csinálni, miközben új helyre utazik. Keressen egy jó könyvesboltot, ahol böngészhet, ha hiányzik a kedvenc, vagy keressen egy helyi éttermet, amely kiváló hamburgert készít, amely hasonlít az otthon kapott hamburgerekre. [6]
  • Új dolgok megtapasztalása az utazás egyik legizgalmasabb része. De ha néhány emlékeztetőt is felvesz a házra, ez segíthet abban, hogy általánosabban élvezze az élményt.

Merüljön el az új élménybe

Merüljön el az új élménybe
Fedezze fel új területét. Az egyik legjobb módszer az új helyhez való hozzászokáshoz a felfedezés. Ismerkedjen meg új környezetével, hogy ne tűnjön idegennek. Ez segít jobban otthon érezni magát utazás közben.
  • Próbálja meg sétálni minden nap egy új városrészbe. Még ha a saját szomszédságában is tartózkodsz, ez továbbra is nagyon alapvető feladat lehet.
  • Töltse le egy sétáló vagy túra alkalmazást, például a Field Trip vagy a Cities Talking alkalmazást, hogy segítsen megtalálni az utat.
Merüljön el az új élménybe
Készítsen sok fotót. Dokumentálja utazásait sok fénykép készítésével. Szeretne emlékezni a távollétről, amikor visszatér haza, és a képek nagyszerű emlékezeteket kínálnak, hogy hazavihessen.
  • Ezenkívül elküldheti a fényképeket közösségi média-fiókjaira, hogy otthon maradjon kapcsolatban a barátokkal és a családdal, miközben utazik.
Merüljön el az új élménybe
Készítsen rutinot. Hozzon létre néhány rutinot magadról, hogy elkerülje a otthoni betegséget, ha hosszú ideig valahol tartózkodik. Az olyan tevékenységek, mint például minden reggel ugyanazon kávézóba járás, megismerkedhetnek a környezetével, ami megnyugtatni fogja Önt.
  • Az emberek akkor fognak felismerni, ha ugyanazokat a helyeket látogatják el. Amint ez megtörténik, jobban meg fogja érezni a közösség érzetét az új helyszínen, ahogyan Ön is tartozik.
Merüljön el az új élménybe
Új barátokat szerezni. Ha szülőföldje vagy otthoni állama más embereivel beszélsz, kicsit kevésbé érzi magát az utazás során. Keressen egy kocsmát vagy bárot, amely televíziálja a kedvenc sportát, és élvezze a társalgást néhány új barátjával, hogy elfelejtse, hogy távol van otthonától. [7]
  • A más utazókkal töltött idő segít kevésbé magányosnak érezni magát, és lehetőséget ad arra, hogy kiszivárogtassa az esetlegesen felmerülő problémákat vagy az esetleges otthoni problémákat.
Merüljön el az új élménybe
Kényeztesse magát. Készítsen el egy divatos éttermet, egy egzotikus új kabátot vagy egy pár csizmát, amikor utazik. Jól fogja érezni magát, és jobban értékelni fogja a környéket, ahol jobban utazik, ha megtapasztalja a régió szebb dolgait. [8]
  • Ez segíthet abban, hogy jobban összpontosítson a pozitív élmény megteremtésére saját magának, ahelyett, hogy arra összpontosítana, hogy mennyit hiányzik otthonából.
Merüljön el az új élménybe
Készítsen egy vödörlistát. Készítsen egy listát mindazon dolgokról, amelyeket utazás közben szeretne csinálni, látni vagy megtapasztalni. Próbálj meg mindent megtenni, majd húzza át azokat, miközben végiggondolja a listát. Ez ad valamit, amelyre összpontosíthat, és olyan célokat hozhat létre, amelyeket elérhet, ha otthonról távol van.
  • Ide tartoznak olyan dolgok, mint például az éttermek, amelyekben enni akar, a meglátogatni kívánt idegenforgalmi helyek, a különféle helyi konyhák, amelyeket meg akar kipróbálni, vagy bármilyen más helyi élmény, amelyet otthon nem szerezhet.
Mi lenne, ha hiányzik a családom, amikor nélkülem utaznak?
Ha otthonában nincs olyan ember, aki általában veled van, mert utazásra indul, akkor kevésbé érzi magát otthon, és természetesen magányosnak érzi magát. Segítséget nyújthat arra, ha időt vesz igénybe otthonának gondozására családja távollétében; tartsa a helyet rendben és takaros, öntözze a növényeket, vigyázzon a háziállatokra, rakodja meg a gyepét, vagy tegyen meg minden más, amit tennie kell. Ha családtagjai rendben lennének vele, aludni vagy csak lógni a szobájukban, hogy közelebb érezzék magukat. Maradjon be a szokásos családi rutinból, ha úgy érzi, hogy együtt van a családjával, ha nem vagy, vagy olyan dolgokat végez, amelyek nem bánják, hogy csinálsz, de nem élvezi magát, hogy a lehető legtöbbet hozza ki a helyzetből. A tévékészülék vagy a rádió bekapcsolása „társadalmi helyettesítőként” működhet, és kevésbé magányosnak érzi magát.
kingsxipunjab.com © 2020