Hogyan lehet biztonságos nyári vakáció

Végül nyár van! Az iskola vagy a munka befejeződött, és most három hónapja van arra, hogy időt töltsön családjával és más szeretteivel. Az egyik legjobb dolog a nyáron az, hogy általában rengeteg tevékenység és kaland van, amelyeknek meg kell várniuk ezt a nagyon különleges évszakot. Véleményem szerint a nyár az év legjobb ideje, de ideje is óvatosnak lenni néhány láthatatlan veszély miatt, amelyek kissé egyediak az évszakhoz képest. Itt található néhány javaslat a nyaralás biztonságának megőrzése érdekében.
Mindig legyen kéznél egy elsősegélykészlet kis vészhelyzet esetén. Jó ötlet, ha minden gépkocsiban tart egy készletet, és természetesen otthoni használatra, esetleg egyet is a ház minden szintjén! Győződjön meg arról, hogy a készletben van-e kötések, gézszalag, hidrogén-peroxid vagy jód, égő krém vagy spray, calamine testápoló és csipeszek. Ennek hasznosnak kell lennie bármilyen kisebb kaparás, égési sérülés, kiütés vagy szilánk esetére, amely bármikor előfordulhat!
Vigyázzon a napra! A nap erősebb, mint valaha, és minden nap, amikor kívül állsz, olyan napnak kell lennie, amikor napvédőt alkalmaz. A minimális védettségi szintnek 15 SPF-nek kell lennie, és még jobb, ha 50 medence SPF-t használ, ha a medencében vagy a strandon van. Próbálkozzon korlátozni a napfény idejét is. Ha pikniken vagy medencepartin tartózkodik, próbálkozzon egy ideig az árnyékba jutni, és igyon sok vizet vagy limonádét.
Igyál sok vizet. Ez nagyon fontos. A forró időjárás kiszáradást idéz elő, és ez utat jelent a mentőkhöz, ha kézből nem kerül. Próbáljon meg inni legalább nyolc pohár vizet egy nap. A víz mindig jobb választás, mint a sok nátriumot és kalóriát tartalmazó cukros italok
A nyári tevékenységeket korlátozza olyanokra, amelyek kevésbé veszélyesek. Csak azért, mert nyár van, nem azt jelenti, hogy meg kell próbálnia az ejtőernyőzést vagy a sziklaugrást. Ha még nem vesz részt ilyen típusú tevékenységekben, akkor ajánlott kipróbálni. Ragaszkodjon ahhoz, amit tud, és nagyobb esélye van arra, hogy ezen a nyáron ne sérüljön meg.
Ha utazik, alaposan vizsgálja meg úticélját, mielőtt elmész. Ha ismer egy helyet és kutatást végez, akkor nagyobb esélye van arra, hogy ne kerüljön egy rossz városrészbe, amelyet még nem ismer.
Vigyázzon a zsúfolt helyekre, például a vidámparkokra és a nagy összejövetelekre, mint például koncertek és tűzijátékok. Tartsa kéznél gyermekeit és tárgyait, hogy elkerülje az egyébként szórakoztató esemény kellemetlen végeit. Mindig legyen egy biztonságos találkozóhely, ha elszakad a csoportjától.
Ha vakációra megy, ügyeljen arra, hogy telefonszámait egy szomszéddal hagyja el, aki szemmel fogja követni a házat, és megkapja a telefonszámaikat is. A szomszédnak csak akkor kell mennie a házába, ha állatokat figyel, vagy leveleket hoz be. Hívja és ellenőrizze a vakáció alatt, ha úgy érzi, hogy szüksége van rá.
kingsxipunjab.com © 2020